Những sai lầm trong điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch

Bệnh suy giãn tĩnh mạch ngày càng phổ biến và gây nên nhiều bất tiện trong cuộc sống cho người bệnh. Những trong quá trình điều trị, do không được tư vấn từ chuyên gia ý tế một cách đầy đủ, nhiều bệnh nhân đã mắc phải những sai lầm dẫn đến bệnh không khỏi.

Ngâm chân tay trong nước nóng và thoa dầu nóng

Bệnh suy giãn tĩnh mạch là các dòng máu không lưu thông tốt gây ứ đọng trong tĩnh mạch khiến cho thành tĩnh mạch bị tổn thương, giãn ra và gây đau nhức. Và một vài người bệnh hiểu lầm, nên đã sử dụng dầu nóng thoa lên phần bị đau hoặc ngâm chân, tay trong nước nóng hi vọng giảm cảm giác đau. Nhưng thực chất, khi gặp nhiệt độ nóng, các thành tĩnh mạch bị tổn thương sẽ càng giãn nỡ ra, thêm đau nhức và bệnh tình trở nặng.

Với bệnh suy giãn tĩnh mạch nhiệt độ thấp sẽ có lợi hơn so với nhiệt độ cao. Khi ngâm chân trong nước lạnh hoặc thời tiết vào mùa đông, tĩnh mạch bị suy giãn co nhỏ lại làm giảm đau nhức.

Không có thói quen đi bộ

Theo các chuyên gian ý tế, đi bộ giúp máu lưu thông tốt, có lợi cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch. Nhưng nhiều bệnh nhân đã cho rằng đi bộ sẽ khiến cho áp lực cơ thể lên thành tĩnh mạch chân tăng lên khiến cho bệnh tình nặng hơn nên đã từ bỏ thói quen này.

Để có một sức khỏe tốt và hỗ trợ điều trị chứng suy giãn tĩnh mạch, người bệnh nên có thói quen đi bộ hàng ngày, ít nhất mỗi ngày 10 phút.

Đi bộ tốt cho bệnh suy giãn tĩnh mạch

Đi bộ tốt cho bệnh suy giãn tĩnh mạch

Dùng thuốc không rõ xuất xứ và nguồn gốc

Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại thuốc được bán để điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch. Nhưng không phải tất cả đều được kiểm chứng và công nhận hiệu quả từ bác sĩ và bệnh nhân. Tuy nhiên một số người bệnh không tìm đến các cơ sở y tế khám và điều trị một cách khoa học mà lại tự ý tìm mua thuốc theo lời quảng cáo và bán hàng của nhân viên hiệu thuốc. Những loại thuốc này có thể giúp bệnh nhân giảm thiểu đau đớn tạm thời nên nhận được sự tin dùng của họ, nhưng thực chất nó lại không có hiệu quả trong điều trị bênh.

Không đi thăm khám thường xuyên

Bệnh suy giãn tĩnh mạch là bệnh mạn tính, vì thế nó không thể điều trị dứt điểm hoàn toàn trong thời gian ngắn mà việc điều trị nhằm mục đích làm giảm đau đớn cho người bệnh và tránh biến chứng. Nhưng nhiều người bệnh sau khi thăm khám và được cấp thuốc điều trị 1 lần thì không tiếp tục điều trị. Việc này có thể dẫn đến những hậu quả về bệnh tình và sức khỏe lớn cho người bệnh.

Trên đây là những sai lầm mà nhiều người mắc phải trong quá trình điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch. Hi vọng thông tin trên sẽ giúp bạn điều trị bệnh hiệu quả và có sức khỏe tốt hơn.

 

Những lưu ý trong các bài tâp thể dục cho bệnh suy giãn tĩnh mạch

Thể dục hàng ngày tốt cho sức khỏe của bản thân, đặc biệt với những bệnh nhân đang điều trị suy giãn tĩnh mạch. Tuy nhiên, có những việc nên làm và cần tránh mà mỗi người bệnh cần biết trong các bai tap the duc cho benh suy gian tinh mach.

Trong các bài tập thể dục người suy giãn tĩnh mạch không nên làm những điều dưới đây

Tập thể dục tốt cho sức khỏe cũng như tình trạng của bệnh suy giãn tĩnh mạch nhưng không phải cố gắng tập càng nhiều, càng nặng càng tốt. Nếu tập quá sức thì sẽ gây áp lực lớn đến phần cơ chân, ảnh hưởng đến các vấn đề lưu thông máu của tĩnh mạch ở chân. Một số môn thể thao đòi hỏi yêu cầu và sức khỏe cao như nâng tạ thì bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch nên cân nhắc.

Yoga là sự lựa chọn của nhiều bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, có 1 số động tác trong bộ môn này ảnh hưởng tiêu cực đến tính trạng bệnh như tư thế ngồi xổm, ngồi hoa sen…Nếu ngồi lâu trong tư thế này sẽ khiến cho máu bị ứ đọng ở chân, gây áp lực lớn lên tĩnh mạch.

Trong các bài tập thể dục cho bệnh suy giãn tĩnh mạch người bệnh cần chú ý không đươc có tình trạng nín thở, vì như vậy sẽ gây hại và tổn thương cho tĩnh mạch.

Những điều người bệnh nên làm khi tập thể dục

Đi bộ là môn thể thao được các chuyên gia khuyên các bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch luyện tập. Mỗi ngày đi bộ ít nhất 10 phút sẽ mang lại nhiều hiệu quả cho quá quá trình chữa bênh.

bài tâp thể dục cho bệnh suy giãn tĩnh mạch

Đi bộ nhẹ nhàng hàng ngày là bài tập thể dục cho bệnh suy giãn tĩnh mạch

Bơi lỗi cũng là một môn thể thao phù hợp cho người suy giãn tĩnh mạch, nó mang lại nhiều tác dụng cho quá trình lưu thông máu.

Trong quá trình thực hiện các bài tập thể dục, người bệnh luôn phải chú ý hít thở đều như vậy sẽ giúp lưu thông máu ổn định không gây hại cho tĩnh mạch.

Trong bài tập thể dục cũng như trong sinh hoạt đời thường, cần thường xuyên vận động chân như duỗi chân, xoay nhẹ mũi chân và gót chân. Những động tác nhỏ này giúp lưu thông máu tốt hơn, làm giảm áp lực lên thành tĩnh mạch chân.

Nên sử dụng vớ y khoa trong các bài tập để đạt hiệu quả tốt hơn cho quá trình chữa trị.

Trên đây là những lưu ý mà người bệnh cần nhớ trong các bài tập thể dục cho bệnh suy giãn tĩnh mạch. Hi vọng nhưng thông tin đã trên sẽ giúp mỗi bệnh nhân có khả năng tự rèn luyện và cải thiện tình trạng bệnh của mình.